HO”oponopono

Ho”oponopono on yksinkertainen ja helppo havaijilainen menetelmä, jolla monet ovat saaneet elämänsä järjestykseen ja luoneet itselleen ihania asioita. Se lähtee ajatuksesta, että luomme elämäämme perustuen joko jumalalliseen inspiraatioon tai vanhoihin ajatusmalleihin ja nauhoihin. Olemme luoneet kaiken, mikä on tietoisuudessamme, ja jos kaikki ei ole parhain päin, on tullut luotua vanhoista uskomuksista käsin.

Ho”oponoponosta , suomennettuna ponotuksesta, on netissä paljon asiaa, videoita ja ohjeita. Siitä on kirjoitettu myös monia kirjoja. Itse menetelmä on uskomattoman helppo, etkä tarvitse siihen kirjoja tai videoita. Vain sanomalla, ajattelemalla, hokemalla päässämme neljää lausetta alamme puhdistaa vanhoja uskomuksia ja luoda uutta, parempaa elämää itsellemme ja muille.

Lauseet ovat: OLEN PAHOILLANI,

ANNA ANTEEKSI, KIITOS, RAKASTAN SINUA.

Lauseet ovat viestejä Korkeimmalle, anteeksipyyntö ja luottamuksen ositus, tunnustus siitä, että nyt on tullut luotua hiukka pieleen asioita, ja olisin nyt valmis parempaan. Niitä ei tarvitse osoittaa mihinkään tiettyyn asiaan sen kummemmin, mutta ne voi halutessaan myös keskittää johonkin. Jos et osoita niitä mihinkään tiettyyn asiaan , ne alkavat vaikuttaa siinä asiassa, mikä on sinulle hankalinta ja vähitellen kaikessa muussakin. Jos haluat keskittää ne johonkin tiettyyn asiaan, ajattele asiaa ja pidä se ikään kuin energiassasi, edessäsi ja ala toistaa ponotuslauseita. Voit myös kirjoittaa niitä, jolloin pääset vaikuttamaan alitajuisiin uskomuksiin.

Ho”oponoponoa voi käyttää myös läheistensä hyväksi, sillä sen filosofian mukaan kaikki, mikä on tietoisuudessani, on myös minun luomaani, joten voin muuttaa kaikkea, myös läheisteni ongelmia, näillä lauseilla.

Lauseiden itsekseen sanominen mielessään muutamana päivänä tuo tuloksia kolmantena päivänä, ihmisten kokemuksien mukaan. Määrällä on väliä- parikertaa on hyvä, mutta enempi on parempi, jos haluaa nopeasti tuloksia.

Jos keskityt hankalaan asiaan ja pääset rakkauden tilaan, hyväksyen asian ja jokaisen siihen osallisen ja sanot mielessäsi neljää lausetta, tulokset ovat vielä tehokkaampia. Monet pitävät siitä, että kun ahdistus ja huoli iskee, voi alkaa pyörittää mielessään näitä lauseita eikä niitä huolestuttavia asioita, joten huolen ja ahdistuksen luominen katkeaa. Joskus, jos on todella vaikea aika, eikä pysty kunnolla keskittymään ja yhdenkin näistä lauseista toistaminen mielessään alkaa helpottaa oloa.

Ei kannata odottaa, että tulee hankaluuksia. Voit alkaa käyttää näitä lauseita heti, ja jatkaa koko ajan. On ällistyttävää, miten elämä alkaa luistaa paremmin .Tästä on apua ihmissuhteissa, työasioissa, raha-asioissa ja voit saada apua myös terveysongelmiin. Tämä ei maksa mitään, on yksinkertainen, puhdistaa ja nostaa energiaa, sitä voi tehdä vaikka suihkussa tai bussissa tai kesken hankalan puhelun.